Séminaire UPW unleash power within avec Tony Robbins

Cela faisait une dizaine d'années que j'avais envie de faire ce séminaire afin de rencontrer Tony Robbins et de voir quelle énergie, il était capable de donner. Alors cette année, j'ai sauté le pas, et suis allée rejoindre 7 000 autres personnes à Rimini pour l'UPW 2011 en Europe.

Le but de ce séminaire : trouver des clés pour réaliser ses envies.

C'est donc un mélange de théories (inspirées de la PNL, comme des gens qui ont réussi à vivre la vie à laquelle ils aspiraient) et d'exercices pratiques. La force de ce séminaire repose sur son énergie incroyable, et sur le fait qu'on ne se contente pas d'écouter, on applique là tout de suite. SET UP !

Qu'est-ce que j'en ai retiré ? Clairement une énergie peut commune. Je me suis rendue compte que réaliser ce que l'on veut n'est pas si compliqué et que souvent le plus grand obstacle à notre épanouissement se trouve en nous (parce qu'on aime bien se cacher derrière des excuses, c'est confortable). Il suffit de définir ses envies, de les garder en ligne de mire et d'avancer. La perséverance nous fait souvent défaut. Force est de constater que quand on persévère généralement on obtient ce que l'on veut.

 Parfois les chemins sont alambiqués, pas exactement ceux que l'on espérait. Mais quand on final on atteint son objectif, est-ce que ça compte ?

Quels sont, à mon avis, les points positifs et négatifs de cette expérience :

Aspects négatifs :

• La promotion commerciale est envahissante.
• Le représentant francophone de Tony Robbins ne me convainc pas.
• La climatisation à outrance.

Aspects positifs :

• Ce séminaire est galvanisant et surprenant.
• La qualité des intervenants : Tony Robbins & Joseph McClendon.
• La marche sur le feu est galvanisante et bien encadrée.
• Réussir à dormir entre 4 et 5 heures par nuit et avoir une forme incroyable !
• L'ambiance incroyable de ce séminaire et les rencontres que l'on y fait.
• L'énergie globale que l'on en retire.
• L'actualisation du séminaire.
• L'énergie et le professionnalisme de la "crew" qui encadre l'évènement.
• Une hygiène de vie différente.

LES POINTS POSITIFS EN DÉTAILS :

- Ce séminaire est galvanisant et surprenant : Anthony Robbins a une énergie à peine croyable, il est capable d'enchaîner 14 heures de formations sans pause. Il sait parfaitement communiquer cette énergie et nous donne de vraies clés nous éclairant sur nos failles et nous poussant à nous dépasser. Bien sur il y a tout une organisation nous boostant en permanence (chorégraphie, hug times, exercices pratiques, narration, massage et relaxation), mais globalement les outils qu'ils donnent sont simples efficaces, et il les a testé. Que l'on aime ou pas le personnage, total respect pour son implication et son professionnalisme.

- La qualité des intervenants : ce séminaire est co-animé par Tony Robbins et Joseph McClendon. Parmi les qualités de Tony Robbins, ont doit lui reconnaître qu'il ne se contente pas de donner des conseils, qu'il les applique en premier lieu sur lui et qu'il fonctionne surtout en terme de résultat. Il sait se tourner en dérision et est plein de finesse et de sensibilité. Il a aussi le sens du rythme ce qui est fondamental pour animer un séminaire de cette envergure. Joseph McClendon dans un autre style est tout aussi pédagogue et très drôle. Il m'a un peu fait pensé au comique Chris Rock. Ce type a qui je donnais 40/45 ans en a 58, il a un corps d'athlète et nous a vraiment fait prendre conscience de l'impact de la posture corporelle sur le mental. Il est observateur, fin et drôle. Bref, du bonheur en barre.

- La marche sur le feu : afin de dépasser, concrêtement, nos croyances limitatives, Tony Robbins nous propose de marcher (pieds nus) sur un lit de braise d'environ 4 mètres de long. Je vous avoue que quand j'ai vu à l'écran les buches entrain de brûler, j'ai beaucoup moins fait la maligne. Nous avons été très bien préparés mentalement et les consignes de sécurité nous ont été répêtées plusieurs fois. On avance tous en choeur vers 25 lits de braise à la tombée de la nuit. Jusque là tout va bien. Puis quand l'odeur du charbon arrive pour chatouiller nos narines on réalise pleinement que c'est bien réel (little freaky time). Puis je suis arrivée face à ce lit de braise, j'ai hésité un coup et je me suis lancée. Incroyable, je n'ai aucun souvenir de chaleur sous les pieds. Ce qui a eu pour conséquence, que j'ai hurlé en sautillant une fois ce cap passé pendant que l'équipe d'encadrement tentait de me stopper dans mes sautillements marsupalamiens afin de me rincer les pieds (au cas où une braise resterait accrochée à la peau). C'est déconcertant de facilité. Cap psychologique réussi.

- Réussir à dormir entre 4 et 5 heures par nuit et avoir une forme incroyable ! C'est l'une des choses qui m'a profondément marquée. Je précise que je suis une très grosse dormeuse. Le sommeil chez moi frôle la passion. Quand je me suis aperçue que j'allais me coucher à 2h du matin et me lever à 6h du matin pour faire des journées ultra chargée de formation, j'ai cru mourir. Clairement le premier matin on se lève en grommelant. Puis assez vite, on se lève avec le sourire aux lèvres en criant peak state !!! Le plus surprennant est que même si on a des moments de fatigue dans la journée, c'est incomparable avec l'energie que l'on déploie. Je n'ai jamais eu le souvenir d'avoir autant de dynamisme. Je parle ici de dynamisme et non de tension nerveuse. Un bonheur absolu.

 

En conclusion, je suis ravie d'avoir fait ce séminaire pour plusieurs raisons, et même si le prix de ces séminaires est élevé, on en a pour son argent, tant dans la qualité de l'organisation, que pour son contenu de qualité.

 

Voici quelques vidéos du séminaire :

Celle d'Aron Anderson, un jeune homme qui a eu un cancer à l'âge de 8 ans, qui lui a pris l'usage de ses jambes. Ils nous a tous touché par son honnêté et sa joie de vivre. Je lui souhaite une longue carrière dans le handisport.

 

 

La préparation de la marche sur le feu, soit au total 25 lits de braise de 4 mètres chacun. J'ai eu un moment d'hésitation mais je l'ai fait :D